Жить рядом с наркоманом очень сложно, но больше всех страдает его семья. Самое сложное в моей работе — это общение с родителями и родственниками пациентов…
· Если вы упрекаете, угрожаете, обзываете,
ругаете, кричите, упрашиваете наркомана, то знайте: это все не идет ему на
пользу. Наркоман только ощущает при этом угрозу и неприятие его близкими, эти
чувства добавляют смятения к его больному состоянию.
· Если вы чувствуете себя виновными в
случившемся и постоянно задаете себе вопрос: «Что я упустила, где
недоглядела?», знайте: даже ответив на эти вопросы, наркоману вы не поможете, а
свое состояние ухудшите. Наркоману выгодно, чтобы вы ощущали чувство вины. Ему
будет тогда легче манипулировать вами, говоря: «Это вы во всем виноваты…»
·
Если вы обижены и часто повторяете: «Я всю жизнь тебе отдала, а ты такой
неблагодарный» — знайте, это наркоману на руку. Пока вы обижаетесь и не
общаетесь с ним, он снимает с себя всякую ответственность и делает то, что
считает нужным, не советуясь с вами.
· Если вы ощущаете беспомощность и бессилие, то
это передается и наркоману. Он тоже начинает считать, что обречен, и еще
быстрее катится вниз.
· Если у вас нервный срыв и вы позволяете себе
все что угодно, помните, что таким образом вы не только провоцируете наркомана
на ответные шаги, но и даете ему зеленый свет.
· Если вы раздаете долги, сделанные наркоманом,
или звоните в школу или на работу, сделанные наркоманом, или звоните в школу
или на работу, придумывая причины его отсутствия, знайте, что вы способствуете
его употреблению. Беря ответственность на себя, вы снимаете ответственность с
него. Он становится безответственным, не годным к жизни в обществе, не умеющим
отвечать за свои поступки. Не становитесь ему пособниками.
· Прекратите тешить себя
иллюзиями, зависимость сама не пройдет. Средняя продолжительность жизни
наркомана принимающего героин, — четыре года с начала употребления.
· Если вы считаете наркоманию неизлечимой
болезнью, то ошибаетесь. Наркоманию можно лечить и остановить. Но от химической
зависимости нельзя исцелиться полностью и окончательно. Тех, кто лечился и
вернулся к обычному образу жизни, называют выздоравливающими, а не
выздоровевшими. Выздоровление – это длительный процесс и ежедневный зарок.
Говорить наркотику «нет» необходимо всю жизнь.
· Если вы испытываете постоянный страх и
беспокойство, знайте эти чувства передаются наркоману и способствуют
прогрессированию его болезни, он еще больше пытается заглушить их наркотиками.
· Если вы решили пойти по тому же пути, чтобы
облегчить свое состояние, или решили попробовать наркотики, чтобы лучше понять
наркомана… Помните, что это опасная ловушка. Вдвоем вам выбираться будет в
тысячу раз труднее. А как показывает опыт – практически невозможно.
· Если вы скрываете от всех беду своей семьи и
боретесь с наркоманией в одиночестве… Знайте, что вы упускаете время и
истощаете свои силы, которые во многом уходят на то, чтобы скрывать правду и
притворяться.
· Если вы считаете, что всегда правы…
Вспомните, сколько ошибок вам пришлось бы избежать, не будь вы так
самонадеянны.
· Если вы чувствуете себя брошенным и одиноким
в борьбе с этой болезнью… Знайте, что миллионы людей во всем мире страдают так
же, как и вы, обращаясь с молитвами к Богу.
· Если вы во всем обвиняете государство,
общество, школу, торговцев наркотиками… Помните, что это только добавит вам
чувство пессимизма и ничего более..
· Если вы выбрасываете его наркотики, этим вы
только восстанавливаете человека против себя и вызываете на себя агрессию, а
это порой бывает опасно.
· Если вы оправдываете его прием наркотиков и
его поступки, то становитесь с ним заодно. Здесь недалеко и до пополнения его
запасов.
· Если вы помогаете ему находить причины для
употребления наркотиков, соглашаетесь с его образом жизни, даете ему деньги
просто так или взаймы… Подумайте зачем вы это делаете? Может, вы уже стали
созависимыми?
· Если вы купаетесь в жалости к себе, то не
становитесь ли еще более жалкими?
· Если вы обещаете ему сделать что-то хорошее в
обмен на его обещания бросить, то обмен обещаниями станет у вас регулярным и
войдет в привычку. Только вы, в отличие от наркомана, будете выполнять свои
обещания, пока вам не надоест. А он вряд ли.
· Если вы спасаете его от тюрьмы или берете на
поруки, то тем самым как бы оправдываете его поведение и даете ему надежду на
то, что он может делать все, что хочет, а вы всегда будете его спасать.
· Если вы избегаете помощи для самих себя, то
возможно, вас в чем-то устраивает эта ситуация. Будьте искренни с собой, ищите
в чем же здесь для вас выгода.
· Если вы устраиваете его на работу, учебу, на
курсы и оплачиваете их, это ваше право. Но он вряд ли туда пойдет. Ведь за него
все сделали вы….
· Отталкивая от него его близких друзей, вы
отталкиваете от него тем самым и себя.
· Откровенно и навязчиво принюхиваясь и
приглядываясь к нему, вы разделяете с ним ответственность за его употребление.
Ну, узнали, ну, увидели, — и что теперь? Знаете и кричите или знаете и молчите?
Какая, впрочем, разница?
· Если вы стараетесь везде с ним ходить и
контролировать каждый его шаг, то тем самым порождаете у него желание быстрее
вырваться и убежать.
· Если вы сами принимаете за него все решения,
то знайте, что и выполнять их вам придется самим.
· Если вы скрываете свои чувства, будь то гнев
или радость, разочарование или усталость, не ждите тогда от него честности
относительно его чувств.
· Если вы пытаетесь быть для него всем и
чувствуете ответственность за его выздоровление, то кто же возьмет вскоре
ответственность за вас?
· Если эта проблема существует в вашей семье, а
вы не делаете никаких изменений… Чего же вы ждете? Кто это сделает за вас?
· Если вы насильно укладываете его в больницу
или подсовываете ему таблетки «втихаря», то знайте, что вы попросту выбрасываете
деньги на ветер. Потратьте их лучше с пользой для себя. Сейчас вам эти деньги
нужнее.
· Если все ценные вещи и деньги у вас в
квартире на виду и не спрятаны, а вы считаете, что у него не хватит совести их
взять…Не искушайте судьбу. Наркоманы уносят все – от газовой плиты и стиральной
машины до гвоздя в стене.
· Если вы обещаете уйти от него, но не уходите,
обещаете его выгнать, но не выгоняете, — вы теряете его доверие. Не давайте
обещаний, которые скорее всего не выполните.
·
Если вы не верите в Бога и не знаете, как молиться, не требуйте от него,
чтобы он пошел в церковь и принял крещение. Начните с себя.
